Actuellement au site les 2 rives de meurthe (la méchelle) côté tomblaine, à l’espace écozone (butte), en face du stade Marcel Picot Tomblaine :

Venir en tenue légère et confortable.

Tapis et briques de Yoga fournies.

Possibilité d’amener des briques supplémentaires pour les séances Relâchements & Assouplissements.

 

 

PROGRAMMATION

 

 

Matin (1 semaine sur 2) :

Samedi et Dimanche Matin :

Séances gratuites à 10h du 01 Juillet au 01 Septembre 2024 selon la programmation suivante :

 

Samedi 20 Juillet 10h : QiGong

 

Dimanche 21 Juillet 10h : Relachements & Assouplissements

(Yin Yoga)

 

Samedi 03 Aout 10h : QiGong

 

Dimanche 04 Aout 10h : Relâchements & Assouplissements

(Yin Yoga)

Samedi 17 Aout 10h : QiGong

 

Dimanche 18 Aout 10h : Relâchements & Assouplissements

(Yin Yoga)

 

Samedi 31 Aout 10h : QiGong

 

Dimanche 01 Septembre 10h : Relachements & Assouplissements

(Yin Yoga)

 

 

 

 

– Après-midi

Mercredi, Samedi et Dimanche :

Séances gratuites de 17h30 à 18h15 + de 19h à 19h45 tous les Mercredi / Samedi / Dimanche du 01 Juillet au 01 Septembre 2024.

 

 

Mercredi 17h30 : Relâchements & Assouplissements

(Yin Yoga)

Mercredi 19h : Taïchi

 

Samedi 17h30 : Qigong

Samedi 19h : Taïchi

 

Dimanche 17h30 : Relâchements & Assouplissements

(Yin Yoga)

Dimanche 19h : Qigong

 

 

 

Programmation prévisionnelle :

ATTENTION : En cas de risque d’orages, ce sera TaiChi car debout (= pas de tapis nécessaire).

 

 

 

 

 

Programmation generale sur le site du grand nancy :

https://www.grandnancy.eu/sortir-decouvrir/la-plage-des-deux-rives/agenda-des-2-rives

Programmation actualisée via Page Facebook des 2 rives :

https://www.facebook.com/laplagedes2rives